心理咨询是心的陪伴。在咨询中，内内深处那深埋已久的记忆被泛起，让那一切被你已经遗忘，但依然在影响着你的生活，影响着你的悲欢喜乐的潜意识浮现出来，被你看到，被你理解。我们不能改变事实，不能改变现在，但我们可以选择留下什么陪伴我们，我们可以选择未来的人生如何度过，这就是咨询。

我自身就是心理学心理咨询的受益者，我知道一个人沉浸在忧郁和焦虑中会有多么痛苦，从其中走出来会有多么的轻松和自由。我愿意做一个使者，去帮助需要帮助的人；我也愿做一个火种，去点亮一个沉暗已久的心。

谢谢，我觉得心理咨询师本身就应该是放松的，自在的。如果自己都过不好，如何去帮助别人？修好自己的功课是心理咨询的开始。

我觉得心理咨询就像是一棵大树树干，那些枝丫就是系统的专业培训；咨询的伦理和原则就是心理咨询的树根。严格的设置，决定咨询是否有力；而心理咨询的系统培训会培养你的能力，让你有更加丰富的方法；他们相辅相成，成就一个专业有能力的咨询师。

困境是必须的，就像人生。行至水穷处，坐看云起时。所以我非常看重个人督导、团体督导和个人体验。相信群体的智慧。

我有个人督导、团体督导和个人体验，还有咨询师的平辈督导。独木难成林，大家在一起相互支持和相互温暖的路才能走得长走得远走得踏实。

最想分享的是：生如夏花，死如秋叶。人生就是这样，活的时候开心的活，做喜欢的事情，活要自我自在。

精神动力是非常神奇的一种流派，随风潜入夜，润物细无声，一切都在不言中，美好就这样自然而然的发生了。