心理咨询的培训过程很像是手工艺，跟著某一位老师，透过师徒制的方式一步步学习，至少需要三到六年的时间，专业的能力才会慢慢成熟。我从工作初期就开始长期跟随几位专业的老师学习，有台湾家庭咨询之母－吴就君老师、有IAAP国际分析心理学会分析师洪素珍老师，以及大陆存在主义团体的专家李仑老师。固定每周接受个案督导，每次带领团体完也会接受团体的督导，这让我的咨询工作打下了扎扎实实的基础，到现在我仍坚持著持续督导，以此确保自己的专业能力以及来访者的权益。

成长过程中，各种意外的事件，撞进了来访者的生命之中，使得来访者产生了各式各样的痛苦。丧失的苦、背叛的痛、对过去的恨、对现在的酸，虽然不同事件会产生不同的痛苦，但相同的是，这些痛苦都跟「关系」有关。要嘛是跟别人的关系、要嘛是跟自己的关系。有些来访者甚至会为了避免痛苦而拒绝开始任何关系，或是断裂的结束旧有关系，但这种方式付上的代价太大了，付上的代价是生命的孤独或糜烂，或许这是追求不断进步的时代里、追求出人头地的社会中，大多数人所共同经历的痛苦吧！

谢谢～人跟人之间，其实只要用心，就一定能感觉到彼此。我想这也是这个时代、这个社会目前最缺乏的。凝视、倾听、全心全意的专注眼前的人。因为来访者通常都已经痛苦了很久才来到我的面前，所以协助来访者走出痛苦的过程，往往都是漫长、艰辛但却很有价值的一段过程。在咨询中我会把来访者当作一个活生生的人来好好对待，用心体会这个人曾经历的种种，这些经历是如何塑造出他当前的样子，核对我是否真得体会到他的感受与懂得了他的苦，思考我能为这个人做些什么，并且冒险尝试，再根据来访者的回馈做修正。然后，与来访者一起走上离苦得乐的道路。