咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
充分保障隐私和信息安全。
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。
当然,我期待能带给来访者放松和温暖的感觉,我也倾向于在咨询中和来访者关注和讨论我们之间互动的感觉。
我自己除了技术的应用,其实更在乎:作为咨询师,我这个“人”在与来访者工作和互动中的功能和运用。我在心理咨询的工作和体验过程中,也常常发现,给予来访更多生命力量的,有时不是某项技术、某次辩证,而是被咨询师这个真实的“人”,用“生命”深深的懂得的过程。就像Stair女士所说:“尊重每一个生命”,这不仅仅是助人的技术,更是咨询师的个人的“修炼”。
是的,我们每天都会遇到很多无常的事件,很多都会影响我们的情绪,我最喜欢的方法就是运用萨提亚的冰山工具,帮我自己梳理情绪和状态,除此之外,我还用正念和冥想的方式帮我平复心情,缓解焦虑。当然,我会稳定持续的和我的咨询师进行个人成长的咨询,去处理和解决我个人的负面情绪和未了事件,帮助我个人的“通透”和“容纳”。