咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
充分保障隐私和信息安全。
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。
心理咨询最吸引我的是在这里我们看见真实、接受真实的自己,可以放心地表现好的一面,也可以安心地表现坏的一面。
我想每个来访者在咨询里都会有不同的感受。在咨询室里感到放松和温暖是好的,但这并不意味着咨询室里只会有好的感觉,所有的感觉都很重要。讨论和理解这些感觉可以让我们更接近真实的自己。
在心理咨询的工作中,有困境是很正常的。咨询室里出现的困境,往往也是来访者生活里的困境。和来访者一起去面对、去讨论和跨越这些困境,在这个过程中,这些重复的模式里的痛苦逐渐得到转化,我们会达到一个更好的状态。
我认为痛苦往往是成长的催化剂。在我的咨询实践中,我鼓励来访者面对而非一味逃避他们的痛苦。通过共情和深度聆听,我协助他们理解痛苦背后的意义,并探索如何将这些体验转化为个人成长的动力。我相信,每一个痛苦的经历都是自我发现和变化的机会。
面对挑战,我首先尝试理解其根源。抵抗和情绪波动往往是来访者内心冲突和未解决问题的体现。我通过建立信任和安全感,鼓励来访者探索这些感受的深层含义。从这些挑战中,我学到了耐心和接纳的重要性,这对于建立有效的治疗关系至关重要。