沙盘（游戏）疗法,萨提亚家庭疗法,人际沟通分析学,精神分析和心理动力疗法

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。 心理咨询既是谈话聊天又不同于普通聊天。 期待你勇敢地来说出你的困难，不用担心对错，好坏，这里没有评判的标准，有的只是对你无意识的关注，以及无意识是如何影响着你。 无意识，也正是我将与你一起探索的。 每个成年人和孩子都有无限可能性。 不是简单的教育和指导，而是怀有对生命的敬畏之心，尊重独特性的基础上，对潜能的充分理解，解决问题。孩子现在的成长也是成年人以后的原生家庭，孩子现在的问题，也是影响未来成年生活无意识很重要的一部分。 我在这里，陪你探索真实的自己！

咨询的过程 1．初始访谈阶段1-3次为评估阶段；次在此过程中主要收集基本信息，进行评估和梳理咨询目标；在4-10次对于有些应激情况下的问题，可能已经开始进入咨询与探索阶段，症状得到缓解；对于更深复杂的，或者有创伤性体验可能需要更长的时间来收集信息； 2．探索阶段：这个过程为分中，长期，中期为半年到一年，每周一次，咨询在30-100次之间，根据情况不同，每周的次数会有所调整；也会根据咨询目标的不同，长程咨询在100次以上。这个阶段过往经历进行探索，深入了解当下问题产生的原因。 3．领悟与修通阶段：进入这个阶段，自我存在有更多的自由度，具有一定领悟反思能力，对现实有了更多的掌控力，自我重建新的更具适应性的模式； 4．结束与分离：咨询的结束是一个自然而然发生的过程，也需1-4次的时间来谈论结束和分离，咨询目标完成情况。