咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
充分保障隐私和信息安全。
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。
更加接纳、欣赏自己与他人,以开放性的态度去探索一切已知和未知。
放松和温暖是咨询师必备的特质,但同时我也会慎重考虑此种特质是否对当下咨询更有益,鼓励个案和我一起进行深度探索。
我的老师曾经告诉我,“努力地学习理论和技术,但在进入咨询时把它们留在门外”。
没有任何一段路是好走的,在我看来咨询中的困境恰恰是一个契机,这一点我深有感受。
关注感受,尝试辨认,区分边界,无条件接纳。
当可以用更理解和支持的眼光看待自己时,内心平静而充满力量。