整合疗法,系统式家庭疗法,结构式家庭疗法,精神分析和心理动力疗法

受训背景：硕士毕业于香港浸会大学，从事心理咨询10余年，也开始从事督导工作。目前作为国际精神分析协会（IPA）候选分析师，每周接受来自欧洲的IPA分析师4次或以上的高频分析，并定期参加专业督导；2024年正式成为国际精神分析协会（IPA）的候选分析师。毕业后在高校、心理医院和企业都有工作经验。 2018年-2022年间参加中美精神分析培训班高级连续培训项目、上海市精神卫生中心的临床心理医生进修。工作期间不断地接受各种系统培训包括：创伤治疗、李维榕亲授的家庭治疗、婴儿观察和认知行为治疗等。 工作方向：亲密关系的动力学探索及个案督导。心理动力学为取向的长、短程心理咨询；涉及焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疼痛、压力障碍表现的整合式心理咨询；个人成长和发展问题心理咨询；家庭婚姻关系的个别心理咨询。 工作方式：我目前主要以长程的精神动力学流派进行工作，前2-4次是评估，你也可根据前几次的咨询来感受我的风格，以及和你的匹配程度，决定是否愿意和我继续工作下去。通常咨询需要每周1–2次频率，你有权利在咨询的任何时候选择终止或者暂停咨询关系，但建议最终停止前留多几次来讨论这个问题。 在咨访关系里，首先做出努力的一定是来访，所以每一位来访都值得被尊重，并且被善待。如果一个行为模式或者心理困扰已经存在很久、并反复出现在生活里，有勇气去面对一定是解决的开始；同时，能反复出现的问题也是有生命力的，最困难的部分可能就是我们曾经因此获益、但又持续面对取舍的困扰。所以，我的咨询风格是根据来访期待解决的问题，也就是咨询目标进行周期和频率的设置，温和坚定，而不会马上用自己的人生经验替你做决定，我相信只有自己的领悟才能最终帮助你走出困境。