人本主义疗法,认知行为疗法（CBT）

我自2014年毕业于广州中医药大学的应用心理学系，后投身于心理学行业，主要从事心理咨询和心理培训工作。 我先后在精神心理专业机构，任临床心理咨询师和门诊心理咨询师。在上市公司任EAP心理咨询师，在心理咨询机构任签约咨询师。个案经验丰富，并持续接受个人体验和个案督导。 我在担任精神专科机构的心理咨询师期间，一方面开展临床工作，为在院患者提供心理服务，包括个体咨询，团体咨询，开展心理健康讲座；同时开展门诊咨询工作，主要接诊抑郁障碍、焦虑障碍等情绪障碍，青少年成长问题（厌学逃学、情绪问题、青春期困惑、青少年抑郁、亲子关系问题等），情感婚姻所致情绪和行为问题（安全感缺失、恋爱困惑、失恋、离婚等）。 担任上市公司的EAP心理咨询师期间，为职场人士及其家属提供心理咨询服务，对职场人际沟通、压力调节、情绪失控、抑郁焦虑情绪、以及个人发展等议题又丰富经验。 在心理咨询机构的工作经历中，对情绪管理、儿童青少年发展、恋爱情感有较为丰富的经验。 如果你有以上的困扰，欢迎你预约我的咨询与我共同探讨。