咨询师经过系统成熟的理论学习和技术培训,拥有丰富临床经验,资料真实可靠。
充分保障隐私和信息安全。
严守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》,持续审查和监督。
咨询前一天中午12点前,免费修改/取消预约。
与来访者在生命的某个层面相遇和交互。
心理咨询和很多事情一样,有顺利有困境,这很正常。在顺利的时候,我们一起总结经验,看看是什么因素或者是我们做了些什么有帮助。在困境中,我们也可以看看遇到了什么阻碍,咨询中发生了什么,从而对自身获得更多理解,并共同做些尝试,也可能我们需要一些耐心和等待,一起坚持度过这个处境。这个过程本身也有助于产生咨询效果。
心理咨询鼓励来访者表达内心的情绪情感,无论是正面还是负面感受,不分好坏对错。我相信属于每个人珍贵而独有的内心感受,值得被表达、被倾听、被看见和被理解。负面感受往往令人不舒服甚至很痛苦,当我们能够在咨询中去表达和体会这些,意味着我们已经更有勇气和力量去面对、去承受,这很可能是咨询起到效果的时刻。