生活中，我经常听很多人说：
我的原生家庭太糟糕了，我一辈子也没法跟父母达成和解！
但如果不和解，就会一直活在他们的阴影之下，无法长大。
小时候被父母忽视，如今像个孩子一样，时常渴望受关注；
小时候被父母责骂，如今像个孩子一样，不敢犯一点错误；
小时候被父母管控，如今虽长大成年，却活成他们的翻版……
它就像一个「死结」，无形中限制着孩子成年后的自主之路。
这时，该怎么办？
日本影片《步履不停》，给了我们答案。
它讲述了：
15年前，主人公的哥哥意外去世，使父母失去期待。
此后，主人公努力「成为哥哥」，替父母承受痛苦。
最后，他却能跟原生家庭走向和解，活出了自己。
如果你以为，这只是一部劝人原谅父母的电影，那错了。
事实上，
他之所以跟父母和解，是为了完结「旧关系」，
品学兼优，各门成绩都十分优秀，长大后打算像父亲一样，当个医生。
哥哥去世后，父亲总是将「优秀的哥哥」挂在嘴边，用来衡量二儿子良多的人生成就，从而给25岁的良多造就了许多无形的压力和痛苦。
“一直把大哥挂在嘴边当作理想标准……真是一种折磨。”
后来他实在受不住父母窒息般的比较，一气之下离家出走，且一走就是十五年。
表面上，良多跟父母的关系僵化，恨不得老死不相往来。
但在哥哥的忌日，他又回来祭拜，同时承受父母的“冷嘲热讽”。
当家庭出现问题，但父母无法化解，就会采取迂回冲突的方式转移到孩子身上。
15年前哥哥去海边玩，母亲忙而没有陪去，才酿成惨祸。
良多在家时，父亲让良多把哥哥当「榜样」，在学业和职业上努力。
“他这小子就会擅自离家出走。他自己的人生，我不想插手。”
心理学大师海灵格认为，家庭出问题时，孩子会主动跟父母联结在一起。
首先，他要感受到自己是父母生命中的一员，也要联结到 原生家庭的归属感。
其次，他虽然从小被跟哥哥比较、被忽视，但一直没有停止 渴望父母的关怀。
如同在小时候的毕业纪念册上，他写着：希望成为医生，和父亲一样。
因此呀，二儿子良多也就甘愿每年回家，承受父母的冲突。
你只有用哥哥的标准衡量自己，并超越他，才得到我们的认可和满意。
良多虽然离家出走，但内心忠于父母，两股力量不断拉扯。
对于原生家庭，爱而不得，恨而不能。
不幸家庭的后果
“长不大的孩子”
孩子想逃离原生家庭，内心又跟父母联结，结果会怎么样？
首先，家庭中一些苦难，会使孩子不敢跟原生家庭分离。
电影中，良多离家生活15年，没有建立稳定的亲密关系。
对家庭内，他虽不被重视，还是每年给哥哥过祭日，跟家人联结。
在家庭外，他性格内敛，一直讨厌结婚，最终因母亲催婚才成家。
大伙有说有笑时，他不主动跟别人联结，自己躲在角落；
孩子表面上努力逃离，但内心忠于父母；那么长大以后，很难活得更好。
但至少，跟父亲一样也是“医生”，为了“医治”画作。
面对父亲这样的“关心”，良多意识到自己不如哥哥，低下头躲避父亲的目光，内心产生强烈的自我否定。
这15年来，他每次想在事业上奋斗、超越哥哥时，内心也会有一个来自父母的声音：
良多总是感受父母话语的批评，对于事业发展，也失去自己的方向。
何以长大？
踏出和解的「第一步」
然而到了第十五年，他想主动跟父母和解，还真正做到了。
如果说，以前回家，他是个「孩子」，常常被父母忽视和否定。
那么这次，他是两个家庭之间的纽带，身份也发生了转变——
当他们看到，一本纪念册里，良多的理想是“成为医生”。
良多虽然羞怒地撕掉，但这一问，将他从前的自主意愿激发出来——
这一幕在良多看来，如同当初父亲将意志强加于自己身上。
心理学上说，一个人的存在感，来源于他的感受被看到了。
我长大了，我能向父母发起抗议了，并且允许自己的感受存在！
母亲特意给良多买了睡衣，却没有为妻子和养子准备。于是，妻子感到被排斥。
就会斥喝妻子的多疑，顺从母亲的意志，将矛盾压抑下去。
安抚妻子的情绪，勇敢向母亲表示抗议，亲自捍卫亲密关系。
这也意味着，他开始跟原生家庭分离，成为一个健壮而有力的自体。
这一刻，父亲不再是充满威望的医生，而是一个苍老的平凡老人。
旧关系中，父亲的「衰老」，反而使良多获得了成长的勇气。
她痴痴地望着蝴蝶，如同十几年来，执着于优秀的哥哥的幻象。
旧关系中，母亲的「痴念」，也让良多理性审视自己的处境。
我们不能疗愈父母、家人、伴侣，但至少，可以从自己开始。
他跟父亲仍然有着深深隔阂，也讨厌父亲那副爱管别人的样子。
所以这时候，他停下来看手机，等父亲走过，从身后照看父亲一小会儿。
此刻，他旧关系中的阴影正在褪去，也慢慢发生了和解。
我们往往寻求彻底而完美的和解，但现实中，很多真实的和解，只是浅淡的改变。
良多以后也会受原生家庭影响，但他能活出自己，这就足够了。
我们跟原生家庭和解，不是看见他们老了，而强迫自己去接纳；
只要走出第一步，之后的路也能更顺遂。
作者：梁脊。责编：天雅，陈沉沉。本文原创首发公众号：武志红（ID：wzhxlx）。
不幸家庭的后果
何以长大？
