我想对所有在“否定式教育”长大的人说:你真的很不容易。
曾经那个小小的你,经历了无数次的被批评、被贬低、被忽视,这是一个极其痛苦的过程。
当我们觉察到过去的伤痛,开始练习走出来时,这个过程并不容易,会反反复复。
有时候,你可能会感到轻松和愉悦,甚至觉得自己脱胎换骨;
而有时候,你可能觉得过去的拉力好强,改变永不可及。
但无论如何,只要你开始动起来,你就不再是过去的自己了。
END.

脚 本 / 卢 克
插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽
尽管不断暗示自己,也还是很容易自我否定、自我攻击。
意味着你的内在小孩还没有被疗愈成长,它 正在向你呐喊,希望你看见它、拥抱它。
武志红老师说过,疗愈内在小孩,会是一场漫长的战斗 。
为了帮助更多人跳出旧模式的圈套,看见心理X徐慢慢共同研发【内在小孩疗愈室】。
我们可以成为自己“内在小孩”的父母,疗愈曾经被否定的自己。
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