孩子有这1种行为,说明他内心在崩溃

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作者 | 和小畏
编辑 | 张罐子
责编 | 陈沉沉
为人父母,难免会遇到孩子和自己对着干。
 
父母越害怕什么,孩子越是去做什么。
 
例如孩子无理取闹时,会说一些极端的话——
 
我就是不想写作业!
我无论如何就是要玩游戏!
班主任坏透了,我不要听他的课了!
你们就从来没对我好过。

 

这些话蛮不讲理,似乎要成心戳爹娘的肺管子。
 
对此,父母们也使尽浑身解数,讲大道理、展开骂战、选择无视,或者选择揍一顿......
 
然而,这些方法常常费力不讨好,难以真的改变孩子,甚至愈演愈烈。
 
今天,我们就来讲讲,该如何应对孩子对着干的现象。
 
 
 

孩子为何总和我对着干?
 
 
来访者小羽经常被儿子气得不行。
 
和很多小学男生一样,儿子不爱写作业,总想玩游戏。
 
加上他成绩本身就一般,小羽认为这样下去可不行,便经常提醒他:
 
玩游戏浪费时间,只有学习才是正事。
 
然而,儿子不但不听话,还经常故意唱对台戏回怼——
 
“学习又苦又累,做功课才是浪费青春。”
 
“如果没游戏玩,还不如死了算了!”
 
“你就知道天天折磨我!”
一边说一边还摆着厌恶的表情。
 
不但如此,儿子经常趁小羽不注意,在原本学习的时间,偷偷玩平板电脑,或是溜出去和小伙伴玩耍。
小羽既生气又郁闷,她感觉儿子似乎和自己有仇,处处对着干。
 
有时候气冲到头上,她也会忍不住打骂孩子。
 
可打完后,孩子也并没有变得收敛,甚至还变本加厉,亲子间的矛盾也更大了。
 
这让小羽焦虑不已。
 
有时候,她也试着换一种方式,和孩子讲道理——
 
“学习知识很有用呀,你应该感到开心才对。”
“不玩游戏怎么会死呢?你需要戒掉游戏,才能有前途呀!”
“妈妈都是为你好,怎么会害你呢?”
小羽明明是占理的那一方,可看到儿子那不以为意的表情,她就知道,这些话全都被当成了耳边风。
 
如果方法都不管用,那么这个问题难道无解吗?
 
想到这,小羽既无力,又沮丧。
 
其实,不少父母都会遇到和小羽相似的困境。
 
当孩子言语激烈时,我们会感到痛心和困惑——
 
自己明明是为了孩子好,可他们为何要和故意作对呢?
 
 

无理取闹的背后
是压抑已久的情绪
 
  
其实,越是胡闹、极端的话语,越是具备一个功能:宣泄情绪。
 
当一个孩子总是这样闹,说明他内心压抑了深深的情绪,其需求甚至从来未被看见过。
 
而在实际生活中,这样的说话方式其实很常见,比如——
 
当一个人大半天没有吃饭,饿得慌时就会说“饿死了”;
 
如果一个人连续加班很苦很累,加上被老板批评了几句,则可能会说“当老板的没有一个好东西”。
 
仔细去想,这些话都是不准确的。
 
肚子饿显然还没到「快死了」的地步,
老板也不会全都是坏人,
 
但这时去争辩表面上的道理是徒劳的。
 
因为,当人的情绪处于压抑状态时,我们只想发泄这股情绪,让自己的需求(如吃东西、渴望被尊重)赶紧被看见。
 
话语越极端,则情绪越激烈,背后的需求也越强。
 
当然,成年人可以较好地觉察,然后及时调整。
 
但孩子的语言功能和容纳情绪的功能发展还不完善,难以识别内心的需求和准确表达,
 
所以只能本能地通过胡闹去表达,并希望能够得到大人的理解。
 
而多数情况下,大人并不能意识到这一层,认为孩子只是在和自己敌对。
 
于是,这种理解上的错位,就让亲子之间充满冲突,也让孩子越来越抓狂。
 
而我们真正要做的,是去看到孩子的需求。
 

 

 

每一次「对着干」
都隐藏着一份核心需求
 
 
或许有家长会问:“可孩子就想打游戏、不学习,难道这也要满足吗?”
 
其实,孩子的需求有分表层需求与核心需求。
 
他们口头上胡闹所讲的,通常仅是表面的,背后核心的需要则有待我们去发现。
 
分享一个让我印象深刻的例子。
 
曾经一位父亲来求助,说高中的女儿总是胡闹,要求买各种名贵数码产品、衣服首饰。
 
如果父亲不买,她就闹,给她买了,女儿也丝毫不会感激,还认为这是理所应当的,说以后还要买更多。
 
乍一看,似乎女儿贪得无厌。
 
父亲也向身边的人求助过,亲戚们过来劝女儿,教导她要节俭,要体谅父亲赚钱辛苦。
 
可女儿完全不为所动,还把劝说的人统统赶跑。
 
结果,大家都说这女孩有问题。
 
可事实真的如此吗?
 
了解情况后,我感觉到女儿对父亲有着极大的愤怒,在我的一再坚持下,父亲终于说出了真相。
 
原来,他在过去很长的时间都重男轻女,对儿子处处偏爱,对女儿则是长期忽视,教育上也更加严厉。
 
过去姐弟俩闹矛盾,他从来都说是女儿的错,直到这两年,父亲才逐渐意识到问题,对女儿好一些。
 
但这种好,也只是物质上的,并没有真正情感上的关爱。
 
其实,女儿的核心需求是渴望父亲能真正关心自己。
 
可时间久了,她也默认从父亲那得不到关爱,只能索取东西。
 
因此,女儿把渴望爱的核心需求压抑了下去,选择不停地买买买。
 
表层需求是无穷无尽的,父亲买得再多,也只能起到隔靴搔痒的作用。
 
这个过程持续消耗亲子双方,父亲经济上付出了很多,而女儿也始终不满。
 
相比之下,去满足孩子的核心需求,才是关键。
 
 
 

孩子想要的
只需「基本满足」
 
 
或许有父母会担心:万一孩子的核心需求很高,难道要无条件满足吗?岂不是惯坏了孩子?
 
其实不必过于担心,因为孩子真正需要的,其实只是:基本满足。
 
我和这位父亲继续沟通,他心里知道自己过去做得不对,
 
但由于不敢面对,所以也想着通过多买东西让孩子不去追究过去。
 
同时,他也坦言自己并不是擅长表达关爱的人,说不出那些很温暖感性的话。
 
我提醒他,其实他不需要做得很完美,只需把自己真实的态度告知女儿即可。
 
后来,他鼓起勇气和女儿谈心。
 
他承认了自己过去确实做得不好,让女儿受了不少委屈,
 
但他也承认自己很苦恼,一直以来不懂得如何关心别人,但以后自己会试着去学一学。
 
同时他也说,自己的性格毕竟已经好几十年了,一下子改不了,以后也难免会有做得不到位的地方,希望女儿体谅。
 
没想到,平时总习惯顶嘴的女儿,这一次居然一句话也没说,只是默默听着,眼睛泛红。
 
从那以后,女儿让父亲买东西的情况少了将近一半,并且再也没有说类似于「你就理所应当给我买」的话了。
 
 
其实,孩子心里其实也清楚,父母不可能满足自己的一切。
 
所以当父亲能够承认、并愿意尝试改变,这样基本的态度,
 
就足以让女儿的内心得到很大程度的安抚,女儿也就减少胡闹了。
 
同样,小羽的儿子之所以和她对着干,也是因为核心需求得不到基本的满足。
 
后来小羽发现,儿子在学校的心理老师面前,会表现得异常乖巧,不仅喜欢上心理课,还很乐意完成老师布置的要求。
 
小羽很纳闷,直到她观察后才发现,心理老师有一个最大的特点:理解孩子的情绪。
 
老师会坦言说,自己在学生时代同样厌恶学习,只喜欢玩。
 
因此,她不会贬低或指责孩子的这些「人之常情」,反而允许它们存在。
 
她允许孩子表达学习上的烦恼和压力,而不是逼着孩子表现得「热爱学习」。
 
其实,儿子当然知道学习的重要性,可学习也实在很辛苦。
 
像小羽总是强调学习是快乐的,儿子便会反感,然后对着干。
 
而当心理老师能够理解孩子的痛苦和不容易,也是在基本满足孩子宣泄情绪的需求。
 
这个过程会让孩子感受到,大人不是和自己敌对的,而是与自己站在同一边的。
 
那么,即便学习苦了些,便也能接受了。
 
 
 

先处理心情
再解决事情
 
 
通常,父母希望直接教给孩子道理和规则,让其遵守。
 
而在实际育儿中,孩子在面对各种要求时,难免会有情绪。
 
如果情绪不被看见,就会堵住,孩子便会胡闹。
 
若家长能够识别它,基本满足孩子需求,那么在沟通上便能起到四两拨千斤的效果。
 
这里,我总结了4个方法,可以帮你在遇到孩子胡闹时,有序去应对——
 
1. 识别孩子的核心需求
 
当我们和孩子沟通,发现反反复复、总是吃力不讨好时,就可以先停下来。
 
不妨问一下:孩子现在嚷嚷着想要的,是否只是他的表面需求。
 
所谓核心需求,往往是关系层面的。
 
我们可以去了解,孩子对自己有哪些的不满。
 
可能是觉得空间不够、可能是不够尊重,又或是其它。
 
这个了解的过程,能够让原本僵化的关系得到松动。
 
2. 多倾听、少评判
 
孩子在表达不满时,可能会滔滔不绝,甚至夸大其词,这都是正常的。
 
父母不必因为孩子的意见过于偏激,而立马否认或打断。
 
这时父母每多倾听一句,孩子的不满便能减轻几分,他们胡闹的冲动也会随之减轻。
 
3. 不必认可观点,而是理解情绪
 
有的孩子会说偏激的话,比如不想上学、只想去玩。
 
我们不必认可或否定行为,而是多去关注背后的情绪,并予以回应,比如——
 
“学习确实有难度,不想去学校这种心情,其实也可以理解”;
 
“游戏确实很有趣,你会想多玩,也是正常的。”
 
这样的话不会纵容孩子,而是会让孩子感受到,自己是被理解的。
 
4. 强调规则
 
理解情绪不代表放任孩子。
 
我们可以向孩子承认——
 
游戏确实好玩,学习也确实不容易,
 
但你作为学生,依然要学会控制玩耍时间,依然要完成功课。
 
遇到了困难,可以和大人一起想办法更好地面对。
 
千万不要奢望孩子能够很开心情愿地学习、遵守大人的要求,这是不现实的。
 
大部分情况下,一个孩子的成长,便是学会在不情愿中前行。
 
而家长的理解,则是帮助他们更加具有耐受力,而不是一遇到挫折就胡闹逃避。
 
 
 写在最后 
 
 
今天讨论的既是育儿方法,也是与人相处的态度。
 
如果想要和孩子相处更融洽,便不能完全把他们当小孩,
 
而是当做一个活生生的人,去理解、去尊重。
 
并且,家长这样并不会显得掉格,恰恰相反,这更能赢得孩子的尊重,
 
同时,孩子也会更情愿接受父母的影响。
 

「在看」+「转发」从新的视角看见孩子,在疗愈与成长中前行♥

 

作者:和小畏;后现代取向心理咨询师,专栏心理作者。本文原创首发公众号:武志红(ID:wzhxlx)。

 

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