它让我深深地看见每个生命都那么与众不同、独一无二，感叹于生命的变幻无穷；同时又深深地看见每个生命的内在都如此相同，这份相同将我们所有人相连，将“我”的边界消融，这让我感叹生命的始终如一。通过心理咨询，我在对话着生命共通的悲痛、生命的五彩斑斓、生命的潜在力量、生命的深刻智慧、生命的未知与神奇。这让生而为人的我，在知道与不知道之间，不断升起对自己的爱意，以及对每一个独立的个体的深深的尊敬。

首先，我觉得心理咨询是这个世界上最重要和最有意义的工作之一。我们一直生活于两个世界当中，一个是肉眼所见的外在世界，一个是肉眼所无法看见的内心世界。内心世界主导着我们外在世界的状态，可绝大多数人只能默默承受着自己制造的外在世界所反过来加之于身的痛苦与无奈。而心理咨询师则是能够看见内心世界的工作者，通过我们的提灯，帮他们照亮这个熟悉又陌生的世界，一切就有了变化的可能，人们就有了主动改变和调整的空间，对自己的生命有了更多决定的机会。这份工作是帮助来访者通向自由和开阔的桥梁，也是最能让我获得价值感和升起满足感的田野之所在。

我认为如果把咨询比作是上场打仗，那么各种技术就是不同的武器，而打赢这场仗的决定因素有很多，技术只是其中之一。我的决心与勇气、对敌方状况的了解与把握、挑选的武器是否恰当、使用武器是否熟练等等，这些共通决定着战斗的成败。所以武器装备不在越多越好，真正在战场上是没有那么多时间去选择武器的，我认为重点而在于熟练掌握与自己相匹配的武器，能够做的得心应手，如同人剑合一，那么在战斗中武器所能起到的作用就可以发挥到最高程度了。

我喜欢困境。以我有限的咨询经验来说，当咨询中遇到困境时，时常就是突破和转变即将出现之时。不论是来访者的阻抗，或是咨询师暂时的受限，当困境来临时，我会保持对自己的信任和对来访者的信任，信任我们可以一起走过这个艰难又重要的时刻。同时，当有些困境似乎仍旧无从突破无法走出时，我仍然会选择相信，相信自己已经做到了自己能做到的最好，也相信困境的暂时停滞不前是有其意义的。我尊重生命自己的节奏和不同阶段，突破能突破的，接受该接受的。