不少读者问我：自己的脸总是时不时就出问题，长痘、过敏反反复复。
而且，经常在关键时刻“烂脸”，却找不到生理上的病因。
对于这种情况，也许我们要去察觉一下，“烂脸”到底想告诉我们什么。
今天，慢慢将会分享自己的亲身经历，揭开问题的背后到底是什么原因。
来源 | 徐慢慢心理话
在王宇赤老师的《身体心理学38讲》中，有一段话尤其打动我：
我们习惯忽视身体。我们只相信大脑思维的分析和判断，却忽视身体给我们发出的信号。
但我们不知道的是，来自身体的信息才是最真实、最可靠的。
像我们之前分享过的“情绪性进食”、“常年头痛”，和今天的“烂脸过敏”。
很多时候，我们被查不出病因的痛苦折磨，或许都是因为，我们的情绪出了问题。
有一些情绪被压抑了，有一些情绪被放大了，有一些情绪缺失了。
当我们愿意跟自己的身体建立连接，或许就能找到答案。
如果你也有找不到病因的病痛，不妨点个 「在看」 告诉我吧！
END.
脚本 / 陈毛毛 插画 / 兹 兹 运营/ 梁 茶
监制 / 陈毛毛、五花鹿
