为什么现在的年轻人，越来越容易产生迷茫，甚至是已经拼搏多年的“非年轻人”，也会对当下的现状产生迷茫的困扰。

其实在我们成长的过程当中，一方面是客观因素，外界在变动，例如去年因为“双减”政策，数百万的教培从业人士面临失业。另一方面是主观因素，因为受挫折认为自己不行“做不到”，被人否定 怀疑自己是不是真的“不够好”，内心的焦虑和迷茫像乌云一样笼罩心头。

有人说，山重水复或许无路，但也许柳暗花明又一村；

也有人说，迷茫和焦虑是不可避免的，我们无论深陷在哪种痛苦之中，都要有一个跟自己和解的冲劲的力量，希望每一个人都能找到那股力量。

👇在这里我想问问大家：

- 此时此刻的你，在迷茫些什么吗？大声说出来！

- 你认为迷茫要如何面对？如何解决？

- 学会跟自己和解，对解决迷茫，真有效吗？

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