无论是来访还是读者,有很多人对“翻脸”感到不耐受,害怕自己的表达会引起冲突。
但正如上周直播所说的,其实这种不敢翻脸的根源,是深深的羞耻感,是对自己失去了信任和支持:
“尽管TA伤害了我,但大家眼中TA确实是个好人。”
这些想法,才能够帮助我们设置一个保护自己的边界,才能拥有清爽、滋养的关系。
明晚七点半,我们将在直播间跟大家聊聊「躯体化」,分享情绪与身体相关的心理学知识,不想错过直播的话,记得点下面卡片预约,开播就会自动提醒啦。
喜欢今晚的漫画,也别忘了点个「点赞」+「在看」哦 ❤ 愿我们都能拥有自我支持的能量。