在关系里，我们常常被“善意”的外壳蒙蔽，忽视了内心深处的不安和怀疑。
被动摇的自我怀疑，慢慢让渡出内在的边界，自我压抑和被控制也就占据了关系。
心理学家卡尔·罗杰斯所说：“真正幸福的人是能够做自己的人。”
做自己、相信自己的感觉，这不意味着我们会变得自私、任性，一味要别人满足自己，
而是：无论关系内外，我都会拿出真实的自我去互动、去碰撞。我尊重你的反馈，但也不会忽视内在的声音。
这个过程可能依然会经历纠结、焦虑、压抑、愤怒……但你会意识到：它们是自我意识觉醒的体现，是自我探寻的必经之路，而不是被他人操控的结果。
每一次真实的交流，都是在为自己铺设通向自由的道路。
希望我们都能不再屈从于外界的期待，开始主动塑造自己的生活❤
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