
你觉得,对方对你做什么样的事,意味着这是一段有毒的关系?
在直播里,我问了大家这个问题,评论区瞬间刷屏:
“忽冷忽热,让我总是焦虑。”
“动不动就贬低我,在他眼里我永远不够好。”
“满口‘我都是为你好’,其实在道德绑架。”
“PUA、控制、冷暴力……让我感觉自己越来越卑微。”
看到这些回答,我很感慨:我们直播间的观众真的越来越敏锐了。
但很多人有觉察,却依然走不出这样的关系,甚至不断踏入相似的有毒关系里,难以自拔。
为什么会这样?
在之前的这场直播里,我和大家分享了:
✅判断一段关系是否“有毒”的5个方法
✅为什么有些人总是重复进入糟糕的关系(我们内在的某种机制在悄悄影响着选择)
✅如果想摆脱一段糟糕的关系,该怎么做?
今天,我整理了直播期间观众呼声最高的部分内容,分享给你。




