人,真的不能长期待在家里

我是徐慢慢 108阅读 0评论
 

 写在后面 

 

很多时候,当我们觉得筋疲力尽,就会想拉上窗帘,把自己关在房间里,彻底隔绝这个世界。

 

家确实是我们的避风港,但如果待得太久,它也会不小心变成困住情绪的牢笼。

 

写这篇内容的初衷,是想告诉大家:

 

真正的休息,有时候并不是绝对的静止。

 

当你发现自己在房间里越躺越累、脑子里的思绪越缠越紧时,千万不要再继续跟自己较劲了。

 

不需要做多宏大的旅行计划,也不需要强迫自己去社交。

 

只需要换上一双舒服的鞋子,推开门,下楼去走走就好。

 

去菜市场听听喧闹的市井声,去便利店买一瓶水,或者只是去小公园里看一会儿别人遛狗。

 

让微小的随机性唤醒你的感官,让真实的物理空间承接住你的焦虑。

 

这个世界很大,大到足以稀释掉我们脑子里那些看似天大的烦恼。

 

只要你愿意迈开腿,大地总会稳稳地托住你。

 

今天下班后,或者这个周末,试着出门去走走吧。

 

如果你在散步时,也偶遇了一阵温柔的风、一只可爱的猫,或者一句充满善意的话,欢迎在评论区和我分享你的“随机的幸福”。

 

祝你今天,也能拥有大步向前的轻盈与自由。

 

 

 

 END. 
作 者 / 小 泽‍‍‍
插 画 / 汤 圆
运 营 / 消 消 乐‍
主 编 / 陈 毛 毛 

 

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