作者：徐慢慢的漫画团队

💬第27期/咨询师/栏目

最后

 

看完漫画，大家也就懂了改变的阻力。

 

生活中，我们总会经历这样的循环：

 

打满鸡血，一鼓作气，再而衰，三而竭，最后又回到原来的状态。

 

想来也是，磨磨蹭蹭的，拖拖拉拉的，得过且过的，才是大多数人的生活。

 

也许有人会问：你这样不是在鼓励大家不上进、不改善现状吗？

 

其实我是想说：

 

过去“不改变”带来的好处，曾经保护了，也许现在还在保护着“弱小”的我们。

 

但没关系，人生很长，我们不会时时刻刻待在某个位置里，终有一天我们可以脱离这份保护，往更好更远的地方去。

 

那么，在变得强大的这段时间，我们可以慢一点，不需要让自己那么快变“好”。

我们可以静下心来，听听自己的内心，和自己头脑里的想法和内心的潜意识连接。

 

当然，坦诚面对自己内心的过程是很难的，但一旦潜意识里的想法得到梳理，我们就会更加了解自己。

 

这个时候，就能做足准备，去对抗那些不容易。

 

武志红老师曾经写过一段话，我一直收藏在备忘录里，现在也想分享给你：

 

“当你不知道该怎么做时，就试着放松下来，先承认这一点‘我不知道’，然后对内心深处的潜意识说，请你教我。”

 

看到这里，我知道你心里一定还有个声音在告诉你：

 

点个 「在看」 。

脚本：卢克

插画：吱唔猪

监制：五花鹿、陈毛毛

参考资料：李松蔚《难道一切都是我的错吗？重构你的家庭关系》

END.

在可能性与确定性里，大家会选择哪一个呢？

心理越是硬核的人，越是敢于做出改变

快来看看你的 心理硬核指数能拿几分吧

👇

 🌟读者专属福利！🌟

关注我

↓

后台发送「硬核」两个字

↓

免费送大家一个 “心理硬核指数评估”

👆快快扫码关注“徐慢慢心理话”👆

（限时福利活动仅剩 3 天哦）