高潮后感到悲伤,是怎么回事? | 性交后烦躁症

看见心理主创团 3971阅读 1评论

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“事后不敢哭”



01

啪啪啪后感到悲伤

是X生活不够满意?



在大多数你情我愿的情况下,一般人会觉得啪啪啪是一件比较开心愉快的事情。


男性相对于女性更容易达到生理高潮,因此对于男性的一般印象大概是:展现雄风之后,他很气喘吁吁地感到满意。


但事实上,2019年的一项研究确认了一个问题:在高潮过后的男性进入了结束阶段(resolution phrase)时,他们偶尔会感到悲伤、寂寞,这种现象被称为“性交后烦躁症(简称PCD)


此前的大多数研究已经证实女性有PCD,这次澳洲昆士兰科技大学的Joel Maczkowiack和Robert Schweitzer教授补全对男性的研究。


研究人员联系了来自澳洲、美国、英国、俄罗斯、新西兰、德国等78个国家的男性(18-81岁),共收集1208份有效问卷。


问卷包含他们对X生活的满意程度、过往有无PCD的经历、童年创伤、心理状况和生理问题等信息。


大多数受访者表示他们是异性恋,且X生活基本满意。


从中Maczkowiack发现41%的男性一生中有过PCD的体验,其中有20%的人在过去一个月有过PCD。


而女性的这两项数据分别是男性的2.87倍和1.83倍。


PCD在男女中广泛存在,女性比男性更容易出现,并且与他们的X生活满意度之间没有明确的因果关系。


在PCD中,男性们一般会有以下的体验:


  • 强烈的自我厌恶;
  • 羞愧;
  • 伴随着抑郁情绪的哭泣;
  • 持续数小时的悲伤;
  • 希望保持静默或独处一段时间,不与伴侣沟通。



02

悲伤是因为感到羞耻?



目前还没有明确的科学证明男性性交后烦躁抑郁的原因,但本研究发现了PCD与一些「个人体验」的相关性。


如果一个人目前感到心理性困扰或沮丧,那么他可能会更频繁地有PCD,两者相关程度中等。


另外,Maczkowiack也发现童年性虐待与性功能障碍两个因素与PCD之间呈微弱的正相关。


也就是说,目前的个人心理状态对于PCD的影响程度比较高。


另一位临床心理学家、性治疗师 Daniel Sher则猜测,男性在高潮后感到沮丧,可能是因为在X生活的过程中,荷尔蒙水平和情绪都达到峰值;


而高潮结束之后两者瞬间下降,形成巨大的落差,因此可能导致男性主观上的失落感。


另一种理论认为:如果男性在成长时,他们身处的社会环境对性行为有较低的容忍度,可能会让他们潜意识认为性行为是羞耻的事情


这种潜意识可能会在他们高潮后(意识放空的状态下)对他们的感受带来冲击。


有研究人员认为:PCD在某种情况下可能会影响伴侣之间的关系,因为X生活结束后的相互接触和沟通能够促进彼此的关系,而如果一方感到烦躁、没有能力进行互动,相当于错失了一次很好的增进感情的机会。


不过,这个研究最大的意义可能在于打破社会对男性性表现的刻板印象,让他们不用为自己高潮后“异常”的表现感到懊恼。


爽,是正常的;


哭,也是合理的。


所以,男人哭吧哭吧哭吧,不是罪哦。END 


作者:黎响 /  编辑:陈沉沉

References:


Maczkowiack, J., & Schweitzer, R. D. (2019). Postcoital Dysphoria: Prevalence and Correlates Among Males. Journal of sex & marital therapy, 45(2), 128–140.

https://www.healthline.com/health/healthy-sex/depression-after-sex#underlying-causes


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