身边有不少人，他们经常把这句话挂在嘴边：“万一…怎么办？”
“我主动付出，万一对方不领情怎么办？”
“我上台讲话，万一冷场了怎么办？”
“我不去相亲，万一爸妈生我气怎么办？”
他们明明什么都还没做，就已经被头脑中弹出来的想法吓退，动弹不得。
确实，这些建立在过去经历基础上的“自动化思维”，给了我们一定的便捷和安全感；
要推翻这些“自动化思维”，就必须抛弃旧的安全感，这并不是一件容易的事情。
我想告诉大家的是，如果你现在还没办法，立刻去做点什么改变现状，也没有关系。
只要你能慢慢觉察到：
我们已经不是过去那个自己，过去的局限性正在被我们一点点克服。
我们就可以有更多的选择。
音乐/成始璄 - 혜화동