那些经常对亲密关系失望的人，好像从来没有对他们如期而至的“失望”失望过。
第一次读到这段话时，我的脑海里浮现了很多人，有来访者，也有身边的朋友。他们都有很多时刻，深陷于所谓的“宿命”里。
“当我过了很久再回头看，才发现自己已经悄悄地走出了坏循环。
我想，变好真的是个缓慢的过程，但这个过程里我们所倾注的觉察和努力，都会成为我们迎接新的、更健康的循环的力量。 ”
当我们带着“觉察”去经历时，也许在某个新的轮回里，开始意识到自己已经有了足够的能力，就能用新的、健康的体验，覆盖掉旧的体验。
这是一个缓慢的、螺旋上升的过程，我们需要相信时间和觉察的力量。
P.S.偷偷说一句，这篇漫画的 「在看」 数也可以螺旋上升吧！
脚本 / 卢克
插画 / 兹兹
监制 / 陈毛毛、五花鹿