消失在朋友圈的500天里，我默默做了这件小事

我是徐慢慢 10万+阅读 11评论
 

 
最后 
在刚开“徐慢慢心理话”这个号的时候，我发过一条文字消息，问大家最近有没有什么变化。
虽然当时粉丝不多，但还收到了很多温暖的回复。
有人说坚持了21天给妈妈做饭
有人说学会了杀龙虾和龙虾的几种料理方法
还有人说放弃了早睡早起的幻想，最重要的是要睡得够
在读者们分享的这些改变的片段里，我也感受到了那份小小的成就感和幸福感。
其实这也是今天的漫画想告诉大家的：
 
有时候我们不必给自己太大的目标
尝试着眼于当下每个可能的改变
试着抓住它，并记录下来
这些小小的变化，更容易给人带来正向反馈，也就能更激励我们迈出下一个步子。
看到这里的你，还会责备自己在2020年一事无成吗？
也许，有很多的小变化被你错过了。
如果你回忆到了任何微小的变化，欢迎来留言区和我分享。
如果这篇推送有帮到你，也请帮我点亮 「在看」 啦～

脚本 / 卢克

插画 / 兹兹

监制 / 陈毛毛、五花鹿

 

END.
  -慢 慢 推 荐- 

今天我想分享一位良师益友

——武志红老师

他做了一辈子的自我分析，改变虽然很慢

但这种慢却依旧让改变一点点地发生

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一个学习方式的“小改变”

或许也能带你认识更好的自己

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