：嗨，大家好，我是黄小看，《舒适》互助小组的主持人~
一个很酷的女生
@Luke
| 2019-09-12 |
这是我第三次坐大巴回老家，路上塞了很久的车。
坐在我旁边的是个很酷的女生，主要表现为她随身带了一瓶野格。
她邀请我打游戏，但很遗憾，一个星期前我就把和平精英卸了。
到了服务区的时候，她问我要了根烟，于是我和她就站在路灯下有一搭没一搭地聊天。
她问我最近有什么烦恼，我说自己已经很久没好好睡过觉，每晚都能从天黑看到天光。
她建议我把窗帘拉紧，我说是个好办法。
我说她的纹身很酷，自己也很想去纹一个；
我说以前有个人也很想纹；
我说我前阵子在一个人的楼下站了一个多小时，也没勇气找对方，然后默默走了。
她说这两个人是不是同一个人，我没有回答。
后来，她跟我分享了一只airpod。
听的是《天文特征》这首歌，歌词里刚好唱到：
“每次我看着夜空都会觉得有点笨，
他已经跟着别的星球一起离开了”
突然又觉得夜风还挺冷。
她说自己在广州有认识一个不错的纹身设计师，到时候可以介绍给我，什么图案都能做，态度也很好。
下车的时候想起来我还没有问她要任何联系方式，我想其实也不必。
与外婆的日常
@朗门
| 2014-09-13 |
秋天时，去了一趟外公外婆家。
我很开心，说不上什么太大的理由。
正午的阳光，温度刚刚好。
我穿着柔软宽松的牛仔裤，背心加衬衣，趿拉着拖鞋，太阳正好晒到脚背上，不冷也不热。
倚在门口吃西瓜，外婆刚清洗完头发。
我们有一搭没一搭地讲着话。
今年怎么不种丝瓜啊，
买的种子不够好，种了也没发芽。
我帮你吹头发吧~
天气这么好，一会就干了，又不是冬天。
外公呢，
他在下面修东西呢。
桂花开了，整个院子都烘得香香的。趁着阳光好，外婆晒了几床被子。
狗狗挪了个地儿，还在贪睡。
风路过棕树、慈竹哗啦啦。
外婆说，中午做什么菜呢。
去园子的路上，她在前面走，我跟在后头。
护发素的味道浓郁一会儿就被风吹散了，风再起时，泥土混合枯槁的植物，成了一股沉郁得莫名好闻的味道。
西瓜藤蔓早就收拾干净了，翻新了土，点了白菜，细细小小地冒出来。
竹栅栏上缠着黄瓜，叶子的绒毛泛银光，懒洋洋的。
四季豆顺着细木杆爬得老高，嫩得乌紫，过几天就可以吃了。茄子缺少水分，长不大了。
外婆把南瓜翻了个面，最后决定，今天中午，我们吃萝卜炖排骨吧。
西瓜被挖空了，放勺子的时候 ，我想：
有时沉在生活琐碎片段里比溺在虚妄的情绪可靠多了。
一个失眠人的夜晚
01.
好困啊。我对大脑说。
那就睡觉呀。大脑回答。
你先睡，我饿了。我有点倔强。
我不想睡，睡着了就不知道外界会发生什么了。大脑比我更倔强。
好吧，那我陪你。我只能妥协啦。
02.
这个世界永远都会有人在赶夜路。
一点多的时候，两点多的时候，三点多的时候，仍会偶尔听到从很远处传来呼啸而过的车声，他们没有摁喇叭，但我还是听到了。
因为黑暗中，我也好像在赶夜路，马不停蹄地，往睡着那边赶，大概是四点多的时候，我到了目的地，也就听不到其他赶路的人了。
我想，他们应该还在路上，并且要比我匆忙得多。
03.
早上从忽然而来的唢呐声中醒来。
起床拉开窗帘，发现是不远处的送行队伍发出来的。
他们正在走过的路，是我过一会要走的路。
只不过他们是去送行去世的人，而我只是去上班。
一些生活的碎片
你，是否也在看月色？
最近每天晚上10;30出门，去湖边散步，绕着它走三圈。
深夜的湖边，非常安静，只得零零星星几个人在夜跑，偶尔也会有人牵着狗狗散步。
保安亭里的人一般都是在百无聊赖地刷手机。
而我，反而很享受这份安宁。
当我散步时，我在想什么？
我在想，如果没有出生在这个物欲横流，充满竞争的社会，我是不是可以跟自己喜欢的人一起散散步，听听歌，聊聊哲学；
或者，两人什么也不做，一起度过一个安详而平静的夜晚。
而不是我独自一个人，白天拼命地奔跑，去换取半夜来之不易的片刻休闲。
在想蔡康永说过：
慢慢地，我感觉我变成了一个既内向又外向，
既温暖又冷漠，既乐观又悲观的人。
在想村上春树书说过：
世界上有什么不会失去的东西吗？
我相信有，你也最好相信。
今晚的月色很美。
你，看到了吗？
当我失去他以后
@瓦奶奶
| 2020-11-14 |
前段时间经历了人生中巨大的创伤，是一种并不熟悉的丧失感。
对方是我小时候很亲近的家人。
面对这样一种空白，我觉察到自己有两个明显的感受。
一开始，它给我带来巨大的痛苦。
在返程的高铁上，脑子里像放电影一样一帧帧地闪过过往我们相处的画面。我只记住了他疼爱我的画面。
当晚就发烧了，整整睡了三天。
就像体内的能量一下子被收走了一样。
直到最后一天我在凌晨醒来，另一个新鲜的感受才降临。
原来它也带来一些启发和指引，关于我如何将目光投注在自己的人生上。
我记得那一刻的信念有多坚定，让原先摇摆的东西都暂时落了下来。
如果「生老病死」就是很自然的事，就希望我们都有勇气面对。
其实，我也可以失去你
一年前的一条备忘录，还留着和ex当时的旅游行程。
虽然那时的我对于关系还有很多的不确定，但我们的感情整体很好，我也很信任这段关系。
可8个月后，我们分手了。
恢复单身后，一开始确实是不习惯的，很怀念那种被人爱被人重视的感觉，也总是忍不住想要联系ex，幻想复合。
改变是发生在一次和朋友的聊天后，我突然决定要放下对被别人爱的期待。
因为觉得虽然总会有人爱你一阵子，但你无法保证那个人永远不离开。
想通这点的我，整个人突然就好像放松了许多。
我开始去想，那些我期待另一个人来满足我的需求，我要如何学会自我满足。
于是，我去认识新的人，给自己换上温暖的冬被，甚至很幼稚地买了一个想要的奶瓶...
一段时间后，我发现，没有他的生活我一样能过得很好、很满足。
曾经以为很难离开这段关系的我，突然发现，没有什么是无法失去的。
丧气的时候，还是有力气鼓励自己
前段时间，我经历了一些挫折。
当时的我心烦意乱，有很多的思绪在脑海里盘旋，我决定梳理一下。
于是我打开备忘录app，新建了3个不同颜色背景颜色的备忘录。
我打算用一种颜色代表负面的思绪，另一种代表正面的，还有一种代表中立的。
可奇怪的是，明明我的心情很低落，down到极点，
但写下来的，全都是鼓励自己的话：
积极，挺直脊梁有能力爱别人，
就有能力爱自己
有能力鼓励别人，就有能力鼓励自己。
写完我自己也很惊奇，明明是丧到要写遗言的心情，但写出来的都是“鸡汤”，没有一点点负面的内容。
就像电影《被嫌弃的松子的一生》里，松子在绝望到去跳楼时，明明已经跳下楼的她却牢牢地抓住栏杆爬了回来。
也许这就是所谓的“求生欲”吧。
一招致胜
昨夜起来上厕所，肖恩（我的猫）又转到我旁边。
人类不懂猫咪怎么那么喜欢看自己排泄，猫咪不懂人类为何排泄都不关门。
我们在黑暗中对视、僵持，快结束时我放了个响屁，肖恩吓得跳后。
我赢了。
