当你身处一段糟糕的关系时，身体总会莫名地出现不舒服。
今天这篇漫画，慢慢携手王宇赤老师，带你一起揭开身体的答案。
来源 | 徐慢慢心理话
有不少人在抚摸自己的疼痛部位、在与自己的身体进行深度链接时，会有很多很多的情绪慢慢冒出来。
他们有的感觉委屈、有的感觉孤立无援、有的甚至忍不住哭了起来。
而把这些情绪抒发出来以后，大家都觉得，身体轻盈了不少，疼痛似乎也不知不觉地被缓解。
是啊，我们在情绪上面的疼痛，都是需要一个出口，来释放。
所以在这里，我想发出一个邀请：如果大家也时不时感觉到身体疼痛，可以试着去关注它、感受它，看看背后有没有隐藏着创伤。
读懂自己的身体信号，掌握跟身体对话的方法，你才可以让它们从身体里释放。
最后，希望我们都能拥有一个好身体，同时，也能拥有一颗健康的心灵。
脚 本 / 李小气、陈毛毛 插 画 / 汤 圆 运 营 / 梁 茶
监制 / 陈毛毛、五花鹿