“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风。”

生活中存在一种奇特的现象：你越是害怕某件事，就越觉得它极有可能发生。

就像许多孩子害怕黑暗，总会在黑暗中看到“鬼影”，越看越像，越像越怕，越怕越躲，越躲越怕。于是，夜晚成了他们最害怕的时刻。

久而久之，这已无关乎世上是否有鬼，而是我们内心早已被恐惧的阴影所笼罩。

这种对恐惧的直觉，就像一台无处不在的投影仪，为我们看待自己、他人和世界都蒙上了一层“恐惧”的滤镜。

因此，对于没有屋漏的人来说，下雨可能只是一种自然现象，是雨水对大地的滋润，甚至是浪漫故事的见证……

但对于屋漏的人来说，它却成了厄运的又一次验证，就像那夜晚无处不在的鬼影。

船迟又遇打头风，也是同样的道理。

人在恐惧时，负面的自我暗示会达到顶峰，如同夜晚无处不在的鬼魅；

人在恐惧时，眼中除了害怕的事物外，别无他物，这使我们几乎陷入极度的偏执；

人在恐惧时，现实几乎被心理的投影所遮蔽，因为恐惧这种情绪本身就是心理恐惧的投射所致。

这就像量子纠缠理论一样：人内心的一种感觉，总会在外物上找到对应之物；同样，外物也会刺激人的感官，激发心智的组织加工。

这也是我们常说的“心外无物”：我们所能看到的世界，实际上与我们的内在感知阈值息息相关。当我们的内心不敢或不能去感知某事物时，该事物在我们的世界里就不存在。

人在恐惧时，只会关注自己所害怕的事物，这时就形成了一种心理聚焦效应。外界的所有发生，我们无意识中都会聚焦在自己所怕的事物上，从而越觉得所怕之事会发生，因为我们过去的经验就是这样被组织起来的——怕什么就来什么。

于是，所有的行为、态度、思维和情感都朝着所害怕的事物倾斜。

因此，同样的事物，在乐观者面前可能是一次机遇或好运，而在悲观者面前则可能是一次灾难或压力。

我们越是试图改变外物，希望外在的变化能转变我们的运气，就越会验证负性循环的思维逻辑。

例如，我们越是害怕老师或领导的批评，就越觉得他们像长在我们身上的眼睛，时刻盯着我们的一举一动。于是，我们就会变得更加拘谨、恐惧和小心翼翼。

然而，我们越是表现出这种状态，就越容易引发对方的遐想和关注，对方也更容易被我们恐惧的投影所吸引，形成投射性认同，从而使关系上的负性循环愈演愈烈。

陷入这种与恐惧相关的负性循环中最难以摆脱的地狱是“无能为力”“做什么都没有用”“绝望”，仿佛除了“我”或者“这个世界”结束掉以外，别无他法。

因为恐惧是我们人类最早触发的情感，是在我们完全没有生存能力、完全依赖于外在、依赖于孕育和养育我们的那个客体时期始终伴随我们的、最容易触发的最基本的人类情感。

那时，我们的大脑还没有复杂的机制，完全是右脑，也就是我们常说的情绪脑发育的顶峰。

我们都知道，我们的记忆与大脑和身体有着密切的关系，越是发生在非语言期的体验，我们越是以隐性记忆的方式存储信息。

而隐性记忆就像我们的潜意识一样，几乎不会被意识察觉，但又是最直接触发我们情感和情绪的扳机点，几乎是我们逻辑和理性的成熟思维没有机会运作的地方，形成的是非常直接和简单的情感-情绪-行为的闭环。

这便是人在倒霉的时候，好像越容易遇到倒霉的事情的心理运作机制的典型例子。